Dagens träningsmål
300situps, blir förmodligen 100x3 uppdelat för det är så tråkigt
100 hantellyft
100x2 benböj
jag ska försöka göra några rygglyft också, men tycker det är supertråkigt och drygt.
Jag försöker att hålla igång så här varannan dag nu. Det börjas kännas skönt i kroppen.
Önskar att snön och isen kunde försvinna snart för jag längtar ut i spåret. Vill jogga. Saknar till och med mina morgonpromenader. Det är så skönt avslappnande att vara i spåret.
Kommentarer
Trackback
